Week van de gezonde leefstijl

Van 12 tot 19 juni wordt in de hele gemeente Pijnacker-Nootdorp de week van de Gezonde Leefstijl georganiseerd.
Een gezond leven leiden is nog zo makkelijk niet
Wanneer ben je nou gezond? Daarom staat deze week in het teken van een gezonde leefstijl: voeding, beweging en de mentale gezondheid. Het doel van de week is om aandacht te vragen en bewustwording op gang te brengen voor een gezonde leefstijl en daarom worden er verschillende activiteiten georganiseerd.
Samen zijn we sterker, dus doe je mee? Hopelijk zien we je dan!

Hele week activiteiten
In de hele week is er in de bibliotheek in Pijnacker een thematafel te vinden, lopen de jongerenwerkers over straat om het thema te bespreken en staan alle beweegactiviteiten van de SWOP in het teken van de gezonde leefstijl.

Initiatief van SBj Samen Sterk
De Week van de Gezonde Leefstijl is een initiatief van SBj Samen Sterk. Zij bestaat uit drie organisaties: Stichting Welzijn & Ondersteuning Pijnacker-Nootdorp, Bibliotheek Oostland – Pijnacker en Stichting Jeugd en Jongerenwerk Midden-Holland. Samen zetten deze organisaties zich dagelijks in voor een sterkere samenleving waar je alle kansen krijgt om je te ontwikkelen. Een gemeente waar je met plezier en verbonden met anderen woont. Andere organisaties die meewerken aan de Week van de Gezonde leefstijl zijn: Team4Talent Pijnacker-Nootdorp, GGD,
Beweegcoaches, Vilter Coffee – Koffiebar Delfgauw en Doel GGZ.
Woensdag 12 juni 2019
09:30
Thematafel Gezonde Leefstijl (Bibliotheek Buurt & Zo) – Pijnacker
09:45 – 14:00
Openingsfietstocht (55+ jaar) – Start bij De Schakelaar in Pijnacker (afhankelijk van het weer)
12:00 – 17:00
Officiële week opening door de wethouder met o.a. muziek, clinics en sport/spel activiteiten – De poort 8, Nootdorp
12:00 – 19:00
Nationale buitenspeeldag (Iedereen) – Grasveld Madelief, in de wijk Keijzershof
12:00 – 19:00
Nationale buitenspeeldag in de wijken – Avia Plein, Pijnacker – De poort 8, Nootdorp – Pauwmolen, Delfgauw
14:00 – 15:00
Wandeling door de buurt (Volwassenen) – Start bij Buurt & Zo, Pijnacker (Prins Hendrikstraat 28)
18:30 – 20:30
Meidenwerk Delfgauw (Meiden 10-14 jaar): Lekkere en gezonde smoothies maken – De buren van Delfgauw (Florijnstraat 1)
Vrijdag 14 juni 2019
09:30 – 11:30
Taalcafé (Iedereen) – Bespreken van gezonde leefstijl met een kopje koffie – Nove, Nootdorp(Dorpsstraat 13)
15:00 – 18:00
Gezondheidsmarkt (Iedereen) – Vrijmibo met alcoholvrije cocktails, workshops en ontspanning – Buurt&Zo, Pijnacker
Zondag 16 juni 2019
10:30 – 11:30
Workshop Yoga (Volwassenen) – LET OP, inschrijven(informatie@yogaplaza.nl), €5,00 eigen bijdrage – De Buren van Delfgauw
12:45 – 14:00
Kickboksen (Jongens en Meiden vanaf 12 jaar) – Leer de basis van kickboksen – Viergang, Pijnacker (Sportlaan 1)
Maandag 17 juni 2019
16:00 – 17:30
Kinderwerk Nootdorp (Kinderen 8-12 jaar) – Basisschool de Regenboog, Nootdorp (Koningin Julianastraat 1)
17:30 – 18:15
Boogschietcursus (Iedereen) – LET OP: Inschrijven (info@g-recreatie.nl), eigen bijdrage €10,00 – De Regenboog, Nootdorp
18:30 – 20:30
Meidenwerk Nootdorp (Meiden 12 – 18) – Happy drinks maken – Basisschool de Regenboog, Nootdorp (Koningin Julianalaan 1)
Dinsdag 18 juni 2019
12:30 – 13:00
Factboard Gezonde Leefstijl, strijd mee met je vrienden (Jongeren 12-18) – Stanislas College
 12:30 – 13:30
Gezonde Lunch (Iedereen) – Gezonde lunch met gezonde hapjes – Buurt&Zo, Pijnacker (Prins Hendrikstraat 28)
14:15 – 15:30
Kinderwerk Delfgauw (Kinderen 8-12) – De Buren van Delfgauw (Florijnstraat 1)
18:30 – 20:30
Meidenwerk Pijnacker (Meiden 12-18) – Happy drinks maken – De Schakelaar, Pijnacker (Mr. Dr. van den Helmlaan 11)
Woensdag 19 juni 2019
14:00 – 15:00
Wandeling door de buurt (Volwassenen) – Start vanaf Buurt & Zo, Pijnacker (Prins Hendrikstraat 28)
14:00 – 16:30
Sport- en spelspeurtocht met mooie prijzen (Kinderen van 6-12, ouders) – Speelplek in de Pondstraat, Delfgauw
18:30 – 20:30
Meidenwerk Delfgauw (Meiden 10-14) – Beautyavond met de meiden – De Buren van Delfgauw, Delfgauw (Florijnstraat 1)