Neem afscheid van Stress……

Elk jaar worden er door het Bureau Vrijwilligerswerk diverse cursussen, workshops en trainingen georganiseerd ter ondersteuning van de vrijwilligers die actief zijn in de gemeente Pijnacker-Nootdorp. Op 21 mei is de cursus Leren ontspannen voor vrijwilligers. Stress hoort bij het leven. Als we stress hebben, kunnen we goed werken.
Maar als we veel stress hebben, ontstaan er klachten. Bijvoorbeeld pijnklachten, dingen snel vergeten, snel moe of boos worden.

Aanmelden en meer informatie via Bureau Vrijwilligerswerk aan de Mr. Dr. van den Helmlaan 11, Pijnacker of via de website.